保養

逆轉老花眼40歲是關鍵 中醫2招助視力回春
擁有30多年西醫眼科臨床經驗的育群中醫診所院長林名育,已年逾六十,但他依然能閱讀電腦10號大小的字...
23天前
【重播】變種病毒影響哪類人?如何保養防病毒
新冠病毒開始更多波及年輕人,中醫師教你自我保養,預防病毒入侵! 病毒傷害心臟,發生心臟不適如何救命...
79天前
新冠病毒隔離期間 絕對不能做的七件事
由於新冠病毒的高傳染性,感染的人都需要隔離。有的國家是強制隔離在一些特定的地方,有的國家是在家隔離...
121天前
跟中醫這樣提早調體質 安心迎接更年期
更年期的複雜症狀,如發熱、潮紅、心悸、頭暈、乾眼、盜汗、失眠、情緒不穩等問題,讓許多女性苦不堪言。如...
191天前
古今人都為牙齒所苦 中醫如何對付牙周病?
千年古訓:做人不要虎口拔牙,以牙還牙。不要鬥牙伴齒,亂挑逗。切勿嗑牙料嘴,多嘴。切勿挑牙料唇,爭吵鬧...
219天前
膝蓋酸痛是老化前兆?常按3穴位 和酸痛拜拜
膝關節是人體最大的負重關節,也是站立和行走的重要關節。保護我們的膝蓋,真的很重要。按摩三個膝關節穴位...
225天前
夏天肌膚容易出油 你的臉洗對了嗎?
炎熱夏天,臉上容易出油,是否該常常洗臉呢?清潔,是美肌的首要關鍵,臉洗得好,自然有好肌膚;但臉若洗得...
289天前
這類人不易感染武漢肺炎!名中醫傳授自我調養法(組圖)
面對武漢肺炎不斷蔓延,無人願遭波及,如何養身防疫?行醫30餘年、有600多年家族中醫承傳的中醫師舒榮...
429天前
腎臟負責排出「體內廢物」 保養腎臟的7個方法(組圖)
腎臟是人體最主要的排泄器官,或稱為「凈化工廠」,負責排除體內的代謝廢物。腎臟如此重要,我們要如何保護...
479天前
如果一個月沒洗臉 將會發生什麼?(視頻)
如果你持續一個月沒洗臉會怎麼樣? 時戳: 洗臉對皮膚的影響 0:51 如果把水從洗臉的步驟中移除呢...
555天前
曾愷玹當媽後亮麗如昔 今年計劃出書
台灣氣質女星曾愷玹難得露面出席保養活動,分享保養祕方,包括規律運動、選擇高抗氧化的食物、多喝水、補充...
771天前
34歲的夏于喬(喬喬)擁有一張透澤美顏與清新的氣質,孰不知她已經出道16年,似乎看不出歲月在她臉上駐...
973天前
冬天手變得皺巴巴 一個方法讓雙手變滑潤(視頻)
冬天雙手容易變得皺巴巴,看起來不大好看,有的人皮膚還會皴裂,下面一個好方法簡單操作,能夠讓你更好的保...
1255天前
神奇的韓食美肌法 正確保養事典
醫學博士白澤卓二在《不鏽美人》一書中提到,韓國女性的好膚質可不只是靠外在保養而得來的,他們能夠擁有令...
1260天前
簡單幾招預防保養品過敏 用這個洗臉恢復肌膚生命力
市面上保養品種類繁多,身為過敏性皮膚者,更要謹慎並徵詢醫師。《過敏調養100招》作者徐世達醫師、陳姿...
1272天前
早上洗臉 究竟要不要用洗面乳
肌膚保養的根本在於「洗臉」,溫度不對、過度清潔,都會造成像沙漠一樣的乾燥粗糙肌膚,即使塗抹瓶瓶罐罐也...
1303天前
海帶含頭髮所需營養素 可增加13%的髮量
我們的毛髮生長是一個動態平衡,邊長邊掉、邊掉還會邊長。要增加髮量,你只有一個最簡單的方法,就是「減少...
1304天前
改善乾性、油性頭皮 如何選擇洗髮精
平時洗頭老是發現掉髮很多,洗髮精種類繁多,如果是油性頭髮該怎麼挑選適合自己的洗髮精呢?髮醫學專家陳建...
1333天前
超傷脊椎的壞習慣趕快改掉!這個姿勢不能再做!
日常生活中有些人會有發生背痛或腰痛,可能就是平時不注意保護後背的脊椎,因為脊椎的重要性大家都知道,它...
1352天前
新房究竟鋪「木地板」好還是「瓷磚」好?後悔裝完了才知道!
可能大家在裝修新房子的時候,會為選擇木地板還是選擇地磚的問題考慮很多,還是比較糾結的,現在就給大家提...
1353天前
車子雨刮障礙還有異響?用這個辦法調整就好!
車子的雨刮器在雨天保障我們的行車安全,如果雨刮器使用和保養不當,就會經常出現刮不乾淨或者是有異響的問...
1382天前
家裡木地板有很多刮痕怎麼辦?教你修復小妙招,讓地板恢復光滑!(視頻)
家裡的木地板有很多的劃痕,有的時候搬動家具,一不小心就會產生出一條劃痕,或者不小心把東西掉地板上、穿...
1390天前
怎樣擺脫腰酸背痛?用這個辦法!
有些人背痛卻找不到原因,可能是平時的壞習慣導致脊椎遭受破壞也不知道。要避免脊椎受傷或擺脫背部疼痛,那...
1394天前
女人一定要多吃這幾種食物,讓你看起來比同齡人年輕10歲!
女人保養身體和皮膚吃什麼好?平時一定要常吃下面這幾種食物,特別是過了四十歲時更要常吃這些食物,會讓你...
1397天前
女人的保養秘籍!您學會了嗎?
女人要學會保養才能不顯老,下面就教大家怎樣做: 1、清腸最簡單的就是每天早上喝一杯蜂蜜水,既清理腸道...
1420天前
女人要注意保養,多吃這幾種食物更顯年輕
女人四十歲時,要讓自己保持亮麗的身材,那麼就得注意保養。平時還要多吃下面這幾種食物,讓你看起來比同齡...
1449天前
在洗潔精裡加點這個,讓不鏽鋼餐具煥然一新!
不鏽鋼餐具用久了,會出現黑色的痕跡,很難清洗,在網上一個小視頻為大家介紹,輕鬆洗淨黑色痕跡的方法。超...
1462天前
汽車可以連續跑多少公里?很多人都猜錯了
有人說輪胎是支撐一輛車子能否跑1000公里的最關鍵因素,還有人說是汽油,沒有油怎麼跑啊。其實車子最重...
1471天前
春風入骨易得病 傳統中醫保養有道(之一)
春天是四季中,氣候變化最大的一個季節。如何適應、調理,不至於生病,需要知道一些傳統中醫的原理,才能更...
1484天前
車主使用空調的誤區 看看你有沒陷入其中(視頻)
天氣越來越熱,空調的使用也越來越多,但有些車主朋友對空調使用不當,造成不必要的損失,下面來自coco...
1487天前