方法

增肌防骨质疏松 单脚站立好处多
随着岁月流逝,骨质也会渐渐流失,骨质疏松是男女都要面临的问题。进入更年期的妇女以及65岁以上的老人...
558天前
增加骨质疏松的6种情形 补骨质运动赶紧学起来
吃钙片防范骨质疏松是现代人普遍的观念,不过,补钙以及平日存好骨本,就能预防骨质疏松吗?正本清源之道...
609天前
自信非与生俱来 专家传授12个增强信心的方法
自信关乎你的生活品质。影响你个人、专业甚至社交的方方面面。 虽然一般人认为有自信的人是“生来如此”...
727天前
30个好方法 让孩子爱上读书
你还在困扰家里的孩子不爱读书吗?下面这30种方法,总有一种方式能帮助你的孩子爱上阅读! 1、读书给孩...
803天前
10个天然方法 补充体内快乐物质 忧郁焦虑一扫光
人体内有4种“快乐物质”:血清素、多巴胺、安多酚和催产素,可以改善情绪,抵御压力、焦虑和忧郁。10种...
1246天前
单脚站立:1招防骨松增肌力 有3大好处(组图)
随着岁月流逝,骨质也会渐渐流失,骨质疏松是男女都要面临的问题。男性是70岁以上容易发生,女性则因更年...
1536天前
打坐的好处和正确方法
打坐的好处和正确方法 相关视频: ──转自《欣然》 (责任编辑:嘉欣)
1746天前
超牛的系鞋带方法,赶紧学起来!
超牛的系鞋带方法,赶紧学起来! 相关视频: ──转自《youtube》(责任编辑:刘玉)
1987天前
高丽菜延长保鲜期 用这个办法
想要将蔬菜操持美味,却又无法立刻用完,那么就要尽可能地保持新鲜的状态,才能延长食材的赏味期。高丽菜除...
2397天前
维持洗手台整洁的办法 只要花一点时间就搞定
洗手台是每天都用的,如果发现不干净可能看着不舒服。日本整理收纳清洁专家大津珠美认为,每天只要花一点时...
2416天前
看见有停车位却怎么也停不进去吗?快试试这个办法吧!
如果你也有在路边停车,眼睁睁看着停车位,却怎么停都停不进去这样的窘境吗?快用以下方法试试: 1、先将...
2439天前
克服困难!这10个方法要让孩子知道
人生之路没有坦途,每个人在人生道路上总是会遇到一些坎坷和阻碍,当克服了这些困难后,就又是新的开始。事...
2533天前
保证一天不困的“二十五”个方法
1、起床后锻练5分钟 这样做不仅为身体充电,而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑...
2545天前
转眼球可提高视力 我中年时的视力左眼为0.3,右眼为1.0,经过20多年早、晚转眼球锻炼,近3年体检...
2782天前
冬天里,寒冷的天气对于很多家庭主妇来说,饭后洗碗时要触碰冰冷的水,一定很不情愿。下面来给大家介绍网上...
2959天前
“一天,我对自己说,‘想想看,如果我利用厌恶自己的这些时间努力创造一种让自己快乐的生活,该是多么不同...
2981天前
而今人们的生活较过去变得复杂了,大多数人日常都要处理与工作、人际、家庭、锻练、睡眠等方方面面的事,然...
2997天前
有人把买车比喻成婚姻,有可能快乐长伴,也可能坠入心碎的深渊。顺利的情况下,你得到梦想中的伙伴。但一不...
3025天前
大多数华人都喜欢买房置业,但背上房贷后就不能再像以前那样大手大脚花钱了。多伦多一名男子只用了三年多一...
3066天前
加拿大经济萎靡不振,到底政府应该采取什么措施重新振兴经济?一份最新的民意调查显示,与减税和偿还国债相...
3115天前
如今胃癌的发病率越来越高,严重影响身体的健康,因此,要做一些防范,远离不必要的困扰。下面介绍几种远离...
3751天前
“望子成龙,望女成凤”是每一位母亲的真实愿望,但是随着中共实行一胎政策,每个家庭里面只有一个孩子,而...
3850天前
物理学者张首晟今天表示,学科学不该太注重方法,而要着重概念,理解概念后靠推算也能解决复杂问题。 台湾...
4224天前
小技巧:瞬间能剥好水煮蛋的方法 。     http://www..com/ ──转自《youmak...
4568天前
简单又快速的去除银銹的方法。     http://www.youtaker.com/ ──转自《y...
4584天前
户外使用塑胶垫布不被风吹走的方法 http://www.youtaker.com/
4605天前
拥有完美的身材是每位女性朋友的梦想,但是,除了一般的减肥方法之外,穿对适合自己的衣服也能够使自已的身...
5854天前
在5级地震发生时,一般的砖房会遭到这样的破坏。日本东京大学一些研究人员找到了一种简便的方法来加固砖房...
6654天前