减肚腩

大部分女人肚子上肉肉堆积脂肪情况，应该都属于下面这几种类型： 1、下腹凸出型下腹凸起型大肚子主要表现...

只要每日勤练以下收腹法，花5-10分钟就可以减掉小肚腩，效果会让你大呼一声：真的太棒了！ 1.先仰卧...