营养师:4大最强维他命C水果 这种人不宜多吃(视频)

【新唐人北京时间2018年11月16日讯】营养师介绍,维他命C好处十分多,在水果中,奇异果含维他命C最高。排第二的是橙,排第三的是木瓜,第四是草莓(士多啤梨)。

以下YouTube视频示范教大家:

(责任编辑:张信燕)

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