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谈古论今话中医:秋老虎来袭!秋天养生教战守则在这里

纽约时间: 2018-10-03 12:57 AM 
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【新唐人北京时间2018年10月03日讯】谈古论今话中医:秋老虎来袭!秋天养生教战守则在这里:最近天气忽冷忽热,除了皮肤干痒,也容易伤风感冒。气候干燥,流鼻水、过敏、口干、皮肤痒等症状渐渐加剧,菜市场出现了大大小小的柚子、水梨、柿子等等应景的水果,这种季节的变化就是接近秋天的景象了。
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在秋天这个季节,人们要如何与大自然相处呢?这一集邀请到长庚医院中医部郑为仁医师来谈谈如何平安的度过秋天呢?

本集内容主题如下:
1. 何谓秋燥?秋燥有什么症状?
2. 如何预防秋燥:
(1) 饮食方面
(2) 居住方面
(3) 活动方面
3. 何谓秋乏?秋乏有什么症状?
4. 解决秋乏的小方法
5. 秋天的穴位按摩
6. 秋天养生药膳
7. 秋天生活方式小叮咛
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