【新唐人北京时间2018年07月25日讯】世界卫生组织指出，全世界每3秒新增一名失智患者。日本抗老医学博士白泽卓二推荐橡皮筋防失智手指操，可提高脑部血流量，预防失智。
做法：
准备1条橡皮筋，套在大拇指上，食指跟着伸进橡皮筋，将大拇指从橡皮筋里抽出，接着将中指伸进橡皮筋及抽出食指，如此移到小指，以相反顺序移回拇指。
右手做完换左手，也可试着两手同时进行。
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（责任编辑：张信燕）
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