【新唐人2017年04月11日讯】肝脏藏毒太深时，身体有以下6大提示信号，请参考网络贴文介绍：
1、 慢性疲劳
慢性疲劳是肝脏藏毒的最常见症状之一。身体里的毒素破坏肌肉正常代谢，产生疼痛和疲劳感觉。更糟糕的是，这些累积的毒素还会对我们的身体免疫系统造成影响。
2、 不明原因的体重增加
肝脏如不能及时将毒素排出体外，这些毒素就会储存在脂肪细胞中，易堆积在腹部，体重就会持续增加。
3、乳腺出现增生
经前乳腺的胀痛明显增加乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
4、指甲有凸起的绫线或者有向下凹陷
中医学中认为“肝主筋”，而指甲是“筋”的一部分，所以当毒素在肝脏中积蓄的时候，在我们的指甲上会有明显的信号。
5、容易过敏
如果平时对很多东西都不过敏，而突然间变成“过敏体质”，那么就要小心肝脏健康了！当肝脏有毒素，开始“罢工”时，身体对于一些过敏原的抵抗能力就会减弱。
6. 顽固性痤疮
肝脏中毒素堆积会造成激素失衡、内分泌失调，进而造成皮肤问题，如痤疮等。
下面是给肝脏排毒法，保护肝脏，促进排毒，喝水加点“料”：
1、枸杞
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。
2、蒲公英玫瑰茶
方子：蒲公英根1g、玫瑰花1g
用法：两者搭配泡水喝或者将其做成茶包一起泡水喝即可。
中医认为，蒲公英味苦甘性寒，归肝、胃经，具有清热解毒、消痈散结、消炎、凉血、利尿、利胆、轻泻、健胃、防癌等多种功能。蒲公英含有维生素C、维生素B和蒲公英素等，能促进肝和肾的活动，促进消化。
中医认为，玫瑰花的药性温和，能够理气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。《本草再新》：舒肝胆之郁气，健脾降火。
3、卡斯尼茶
卡斯尼为药食两用植物，富含多种营养物质，通过降低肝脏乙酰辅酶A羧化酶、脂肪酸合成酶以及黄嘌呤氧化酶活性，从而发挥综合调节尿酸及腹部脂肪堆积的作用。可加速磷脂合成胆碱存在，进而加速细胞修复速度，保肝护肝效果显着。
4、柠檬
柠檬一直被誉为是养肝排毒，养颜美白的最好水果。早上起来喝柠檬水是最佳的养肝时机，因为柠檬中所含的柠檬酸可以促使肝脏生成胆汁，帮助身体排除毒素，缓解肝脏负担。
5、五味子
“五味子”是强效免疫调节剂，可刺激体液免疫和细胞免疫系统，增强机体的免疫功能，提高肝脏的抗病能力，有效抑制肝细胞病变。
（编辑：张信燕/责任编辑：李明心）
