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【健康1+1】3食物常吃 擺脫耳鳴、健忘、脫髮
為什麼年紀一大,白髮就會自己長出來?髮量也沒有以前多?中醫理論提到「腎藏精,其華在髮」,腎好,頭髮就...
20天前
黑芝麻營養豐富 但三類人不宜多吃
黑芝麻營養豐富,滋補身體有諸多好處,然而也需注意適量食用,有3類人應避免過多攝入。
546天前
每天吃一碗 改善白髮 年輕20歲
頭髮烏黑亮麗,不僅襯托著一個人的青春魅力,也是健康的標誌。如果提早長白髮是否是為身體健康發出的警訊...
572天前
【胡乃文】黑芝麻+它 黑髮防骨鬆 2種人不能吃
抗老一級棒!黑芝麻+它,黑髮防骨鬆。記性變差?喝這1杯補腎強記憶。黑白芝麻怎麼吃最好?注意!芝麻營養...
707天前
黑芝麻加一物 腎變強了 頭髮黑了 睡眠變好了
黑芝麻富含鈣質,鈣質含量多出同重量的白芝麻接近快20倍左右,屬於高鈣食物。且芝麻裡的鈣質屬於非常好吸...
848天前
「仙家食品」黑芝麻能烏髮 但很多人吃錯了
提到黑芝麻,很多人第一反應就是「烏髮」,民間流傳的還有諺語「早晚嚼把黑芝麻,活到百歲無白髮」,黑芝麻...
1128天前
黑芝麻補腎、補血又防白髮 但3類人要少吃
黑芝麻藏有豐富的營養,不僅補腎,還能補鈣、補血、防白髮,但有3類人不宜食用過多。且芝麻油脂含量高,在...
1238天前
別錯過這些「補腎食物」 中醫分享養生吃法(多圖)
冬天屬水屬腎,主封藏,是補腎的好時節。來看看哪些常見的食物能夠補腎吧! 1. 黑芝麻 在中醫的五行五...
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楊千霈養胎不養肉 公開養生餐首重營養度
台灣藝人楊千霈目前已經進入懷孕後期,但四肢依然纖細,近日參加綜藝節目《食尚玩家—歡樂有夠讚》錄影,正...
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黑芝麻香蕉豆漿這樣做 有效緩解賀爾蒙失調(視頻)
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黑芝麻高鐵高鈣,黑豆抗氧化力是維生素C的20倍。傳統中醫常推薦黑芝麻和黑豆,可幫助頭髮變黑並改善掉髮...
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廚娘香Q秀:黑芝麻起司水煎包
廚娘香Q秀(372):黑芝麻起司水煎包:水煎包兼有包子的鬆軟和鍋貼的脆皮,非常好吃。在國際烹飪大賽屢...
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黑麻節新做法 與眾不同好滋味
西港區的黑芝麻除了做成芝麻油煮麻油雞與麵線之外,今年臺南西港區農會在黑麻節推出芝麻冰淇淋與清麻油煎蛋...
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黑芝麻酥餅的做法
黑芝麻酥餅的做法(早餐菜譜) 原料:水油皮:普通麵粉150克、白砂糖35克、豬油40克、水60ml...
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