飯

三餐中的澱粉類食物，吃多、吃少都不行。但人們容易不知不覺攝取過多，長期下來易引發一些疾病，例如記憶力...

墨西哥紅米飯並不是用紅米做的，而是用長粒白米做的。 幾乎每天都準備紅米飯的一些墨西哥家庭，在全國各地...

鹹魚雞粒炒飯，簡單做法。 材料 Ingredients 兩碗白飯 130克雞胸肉或雞脾肉 鹹魚35克...

定食屋風炒豬肉蔬菜丼飯/定食屋風豚と野菜の炒め丼 材料[2人份] 白飯(皇家穀堡台東米)—2碗 豬肉...

醬油炒飯 【主料】 冷米飯（適量） 雞蛋（3個） 【輔料】 蘿蔔乾（幾根） 干淀粉（少許） 小蔥（幾...

蝦仁茄汁炊飯 簡單平底鍋蝦仁茄汁炊飯/フライパンDE簡単エビとトマトの炊き込みご飯 [2人份] 泰國...

超簡單日式咖哩飯 食材： 1.洋蔥切片 2.胡蘿蔔切塊 3.馬鈴薯切塊 4.豬梅花肉(可依喜好更換其...

絞肉咖哩風味蔬菜燴飯，兩個國家的料理合在一起做。 絞肉咖哩風味蔬菜燴飯/キーマカレー風ラタトゥイユラ...

照燒魷魚筒飯 2人份量 Serve 2 魷魚 2 Squid 白飯 200g Bowl of Ric...

咖喱南瓜飯，南瓜的香甜味道，配南洋風味的雞肉咖喱。 配料 小南瓜2個 大米一杯 雞腿2個 胡蘿蔔半根...

臘腸蠔仔飯，鮮香味美 配料： 大米1.5杯（約200克） 香腸4條 蠔仔適量 雞蛋一個 蒸魚豉油30...

粒粒冬瓜夜香花糙米湯飯，美味又健康。 冬瓜 350 克 勝瓜 100 克 草菇 8 粒 蝦仁 80 ...

這樣的便當也太漂亮了，不要擔心沒時間做，一款主菜料理變出六個美味便當，一次完成！ 以下YouTube...

黑椒汁豬扒飯，做法簡單，茶餐廳味道也很不錯。 材料：牛油 14g Butter麵粉 14g Flou...

現代人認為飲食健康很重要，糙米可以令我們吸收到更多的營養。糙米口感不如白米軟，但糙米比白米更多營養、...