降血壓

醋是調味品,同時也是很棒的養生飲品。作為有上千年歷史的釀造產物,它在古代又被叫為「苦酒」,因為醋是由...
32天前
綠茶給人養生健康的印象,現代研究確實發現,綠茶含有很多茶多酚,經常喝茶的老人,死亡風險下降10%。較...
54天前
早上吃薑,勝吃蔘湯?百年中醫家族最愛的薑食療,可強心、降血壓、抗感冒。冷天氣來碗薑母鴨真的很享受,吃...
82天前
芹菜炒肉片的家常做法 芹菜清脆可口
芹菜的營養價值高,民間有「廚房藥物」之稱,有利尿、降血壓、促進腸胃蠕動的功效,芹菜炒肉片一道經典家常...
146天前
蒲公英具有多種健康益處。現代藥理研究發現,蒲公英具有抗菌消炎、保肝利膽和抗腫瘤等作用。它被廣泛用於夏...
301天前
遠古時期印度傳統自然療法會以芹菜籽來紓緩傷風感冒症狀、去水腫、解決消化不良和肝脾不適等問題。中國最新...
376天前
最便宜的營養品  香蕉的6大好處
香蕉香甜可口、營養豐富,深受小孩與大人的喜愛,它也是各種纖維素和微量元素等的重要來源。香蕉的另一好處...
417天前
17妙招、2款中藥茶有效降低血壓
高血壓是「沉默的殺手」,沒有明顯症狀,如果引爆會導致心肌梗塞、腦中風、糖尿病或腎臟病等重大慢性病。高...
449天前
抗老防癌降血壓 石榴還有哪些神奇功效?
石榴富含各種維生素和礦物質,對人體有很好的保健作用。此外,它還含有紅石榴多酚和花青素兩大抗氧化劑,這...
455天前
芹菜含有豐富的蛋白質和大量的纖維素,具有健胃、利尿、降血壓、鎮靜、止血、治療便祕的作用。它可炒、拌、...
470天前
比健走更有效 每天這樣走5分鐘降血壓
目前全球每三人就有一人患高血壓,如果你是其中一員,那麼你應該了解,降血壓其實並不難,除了保持有益心血...
531天前
「得舒飲食」加運動 讓你輕鬆降血壓
高血壓被稱為「沉默的殺手」,因為它往往沒有任何症狀,但卻是心臟病和中風的主要風險。除了吃藥治療之外...
542天前
【胡乃文】一招辨別腦中風 熟記FAST口訣 把握黃金救治時間
中風年輕化!把握黃金救治時間,熟記FAST口訣。腳常出現酸麻?恐是中風前兆!灸腳1處, 降血壓防中風...
642天前
石榴這樣切不流汁不髒手 5種膳食料理輕鬆做
古代的男子為傾心的女子拜倒在石榴裙下,若將石榴比擬為女子,石榴堪稱高雅美麗。它有著紅色、厚實的外殼...
697天前
蒸桑拿不僅延壽 還能護心、健腦、降血壓
蒸個桑拿浴犒勞自己吧!你不僅能在溫暖舒適的環境中放鬆,還能得到與劇烈運動一樣多的好處,延長健康壽命...
711天前
玉米筍低卡又補鉀 2道料理更能減肥防中風
本是同根生,玉米筍和玉米的營養及食物歸類卻大不同。被歸類為蔬菜的玉米筍,熱量低有助減肥,富含鉀有利控...
749天前
高血壓不用怕 7天快速降血壓
高血壓沒有明顯症狀,卻像條炸藥引線,很可能在未來「引爆」心肌梗塞、腦中風、糖尿病或腎臟病等重大慢性病...
754天前
血壓飆高怎麼救?中醫1招迅速降壓 比打針還快
高血壓被稱為「隱形殺手」,患者一般沒有明顯症狀,只是偶爾感到頭痛,後頸部發緊。但血壓升得很高時,卻可...
765天前
紅酒真能有益心臟和降血壓嗎?
很多人相信紅酒可以降血壓,而且對心臟健康也有好處。逢年過節的,何不多喝兩杯? 其實,紅酒對血液循環、...
776天前
【直播】身體裡的醫生——自癒力
簡單幾招,不吃藥也能降血壓! 天然的食物,能改善疾病? 你身體就是醫生?教你提升身體的自癒力! 【直...
896天前
【胡乃文】5大白色食物 強肺抗病 增免疫
修護呼吸道破口!5大白色食物,強肺抗病,1甜物竟是化痰利器!喝胖大海潤肺開嗓,這種人不可常喝。打針結...
927天前
高血壓患者平常根本感受不到任何的症狀,所以高血壓有「隱形殺手」的稱號,但高血壓卻是腦血管疾病、心臟病...
931天前
【重播】身體天然降壓藥?3方法自然降血壓
高血壓不降,中風、心血管疾病找上門!簡單3方法,自然降血壓! 家裡的5種食材,是「天然降壓藥」!耳朵...
1001天前
補血明目抗癌降血壓 常吃這一物就對了
胡蘿蔔是一種營養豐富,老幼皆宜的家常好蔬菜,比其他蔬菜營養價值高的多,在蔬菜中被譽為「小人參」和「菜...
1026天前
【胡乃文】9種養肝食物 解毒降血壓
肝火旺易傷胃!9食物降肝火養胃!捏手伸展操,消除疲累、血液循環好!野外露營2解毒茶,消炎養肝又降血壓...
1090天前
紅麴降血脂、降血壓 3類人不宜吃
紅麴具有良好的保健功效,能降血壓、降血脂,有益心血管,但有3類人不適合吃。 紅麴是發酵食物 可降血脂...
1144天前
玉米筍低卡又補鉀 2道料理更能減肥防中風
本是同根生,玉米筍和玉米的營養及食物歸類卻大不同。被歸類為蔬菜的玉米筍,熱量低有助減肥,富含鉀有利控...
1254天前
一天吃5粒醋黃豆,降血壓、消便祕
古人早就知道醋具有防治疾病的功效。中醫古籍中所記載的醋的療效,遠比現代對醋的研究及認識更深入。 在此...
1298天前
冬瓜一身是寶!中醫推薦四種吃法
編者按:冬瓜雖然名字裡有「冬」,但事實上盛產於夏季。吃冬瓜不僅消暑熱是一流,還有很好的減肥、消水腫、...
1335天前