骨骼

小老虎營養不良被安置北加州動物園悉心照料

小老虎營養不良被安置北加州動物園悉心照料

近日，一隻營養不良的小老虎被送往北加州一所動物園的獸醫院。它將接受多項檢查，必要的話還可能進行手術治...

55天前

增肌防骨質疏鬆單腳站立好處多

增肌防骨質疏鬆單腳站立好處多

隨著歲月流逝，骨質也會漸漸流失，骨質疏鬆是男女都要面臨的問題。進入更年期的婦女以及65歲以上的老人...

585天前

增加骨質疏鬆的6種情形補骨質運動趕緊學起來

增加骨質疏鬆的6種情形補骨質運動趕緊學起來

吃鈣片防範骨質疏鬆是現代人普遍的觀念，不過，補鈣以及平日存好骨本，就能預防骨質疏鬆嗎？正本清源之道...

636天前

談古論今話中醫：零傷害中醫逆轉骨質疏鬆

談古論今話中醫：零傷害中醫逆轉骨質疏鬆

這一集很高興邀請到中醫骨科名醫陳博聖醫師來到現場解答有關骨質疏鬆的問題。

793天前

女性更容易骨質疏鬆？出現3種情況快補鈣

女性更容易骨質疏鬆？出現3種情況快補鈣

人的骨質密度會在三十歲時達到高峰，四十歲之後骨質密度會逐年減少。骨質疏鬆症容易隨著老化或停經而逐漸明...

899天前

罕見！以色列女嬰胃中驚見「胎中胎」

罕見！以色列女嬰胃中驚見「胎中胎」

以色列近日出現一例非常罕見的「胎中胎」案例，醫生在一名婦女產下的女嬰的體內發現一個未生長完整的胚胎。

996天前

少吃3種傷骨食物做好2事預防骨質疏鬆

少吃3種傷骨食物做好2事預防骨質疏鬆

隨著年紀增加，激素水平的降低，骨量流失會加快，久而久之骨骼的脆性增加，就容易發生骨折，另外，骨質疏鬆...

1024天前

預防骨質疏鬆 4種天然「鈣片」每天吃一點

預防骨質疏鬆 4種天然「鈣片」每天吃一點

人的骨骼是不斷新陳代謝的組織，其中造骨細胞負責製造新的骨質，而蝕骨細胞則將老廢的骨質代謝掉，年輕時...

1119天前

手機變異著你的骨骼你知道自己哪塊骨頭退化了？

手機變異著你的骨骼你知道自己哪塊骨頭退化了？

在現代社會，手機幾乎成爲人們生活的必需品。如今的智能手機早就不僅僅是一個簡簡單單的電話，它掌握了我們...

1160天前

老年人要多吃蛋白質不讓肌肉骨骼流失

老年人要多吃蛋白質不讓肌肉骨骼流失

為預防慢性病、避免肥胖，不少中老年人有意識地少吃肉，也有的長輩為了保持飲食清淡，甚至連魚肉都戒掉。然...

1362天前

補鈣的4個「黃金時間」錯過效果差很多(組圖)

補鈣的4個「黃金時間」錯過效果差很多(組圖)

想要維持骨骼的健康，那麼身體一定要擁有足夠的鈣。倘若你身體缺乏一定的鈣元素，那麼勢必會影響到身體的正...

1443天前

單腳站立：1招防骨鬆增肌力有3大好處（組圖）

單腳站立：1招防骨鬆增肌力有3大好處（組圖）

隨著歲月流逝，骨質也會漸漸流失，骨質疏鬆是男女都要面臨的問題。男性是70歲以上容易發生，女性則因更年...

1563天前

骨骼結構機密啓發新型堅固輕盈材料

骨骼結構機密啓發新型堅固輕盈材料

人們以為骨骼縱向的板狀結構為骨骼的堅固性提供重要支撐，美國康奈爾大學（Cornell Univers...

1604天前

過瘦傷身「肌肉」是長壽本錢 2個字太重要！(組圖)

過瘦傷身「肌肉」是長壽本錢 2個字太重要！(組圖)

現代人大多以瘦為美，尤其愛美的年輕人盲目減肥。殊不知，瘦身的同時也影響了健康。眾多研究發現，從年輕時...

1780天前

喝這杯竟能防骨鬆一天一檸檬提升骨密度

喝這杯竟能防骨鬆一天一檸檬提升骨密度

研究顯示喝紅茶具有預防骨質疏鬆的效果！根據衛生福利部資訊指出，60歲以上族群中16%有骨質疏鬆問題...

2371天前

孕婦服維生素D 無益寶寶骨骼

權威醫學期刊「刺胳針」（The Lancet）今天刊登的研究指出，孕婦服用維生素D，似乎對寶寶骨骼健...

4055天前

多吃蘋果可能有益骨骼健康

研究顯示，多吃蘋果，而非餅乾，不僅可減重，可能還有助防止日後骨折。這篇刊登在電子版「美國臨床營養雜...

4907天前