養胃

【胡乃文】4種南瓜吃法養好脾胃去病根

【胡乃文】4種南瓜吃法養好脾胃去病根

養好脾胃去病根！4種南瓜吃法，養胃消水腫治頻尿；加它一起吃，防胃潰瘍、攝護腺肥大。脾虛則肥胖，瘦不了...

257天前

談古論今話中醫：5招擺脫胃食道逆流

談古論今話中醫：5招擺脫胃食道逆流

這一集很開心請永昌中醫診所院長鄭秋霞醫師，和我們分享有哪些祕訣，幫我們擺脫胃食道逆流。

358天前

9種常見食物助你養好脾胃更長壽

9種常見食物助你養好脾胃更長壽

中醫很注重脾胃的調養，因為養好脾胃生命才能得以延續，才能令人長壽。當代人生活節奏快，平時更應多吃健脾...

640天前

胃不好吃什麼？7類食物養胃

胃不好吃什麼？7類食物養胃

越來越多人有腸胃的問題，除了由醫師對症下藥之外，還可吃一些食物來改善。胸悶、心悸可能是腸胃出狀況 ...

774天前

常喝4款粥健脾養胃

常喝4款粥健脾養胃

從飲食構成來看，中醫主張「五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣」，強調攝...

942天前

不吃早餐腎虛、傷胃養胃早餐和吃喝時間大公開

不吃早餐腎虛、傷胃養胃早餐和吃喝時間大公開

在三餐裡，早餐常是被犠牲掉的一餐。但長期沒吃早餐，可能造成腎虛、傷脾胃。早餐也不能隨便吃，那麼，那些...

990天前

養胃牢記「飯後4不做」避開胃的「3怕」

養胃牢記「飯後4不做」避開胃的「3怕」

暴飲暴食的飲食習慣，容易影響消化，導致腸胃的負擔加重。胃病是一種比較常見的疾病，很多人經常大魚大肉...

1069天前

不吃早餐腎虛、傷胃養胃早餐和進食時間大公開

不吃早餐腎虛、傷胃養胃早餐和進食時間大公開

在三餐裡，早餐常是被犠牲掉的一餐。但長期沒吃早餐，可能造成腎虛、傷脾胃。早餐也不能隨便吃，那麼，那些...

1081天前

養胃6大秘訣多吃2樣養胃食物

養胃6大秘訣多吃2樣養胃食物

胃病是一種文明病，舉凡是腹脹、腹痛、胃悶、胃痛、消化不良、胃酸過多、胃食道逆流、胃口不好，都屬於胃病...

1086天前

3種水果很傷胃養胃多吃4種食物

3種水果很傷胃養胃多吃4種食物

胃是身體的消化器官，食物進入胃裡，會經由胃消化、吸收，這個過程一般持續4小時左右，胃黏膜會和食物有直...

1123天前

1勺豬油好處多注意別吃錯了

1勺豬油好處多注意別吃錯了

以前農業社會，家裡買了豬肉，都會把肥肉煉成豬油來使用，炒菜、煮麵條的時候放入一杓，香噴噴的，是餐桌上...

1169天前

身體出現「1臭2痛3多」警惕胃出問題了

身體出現「1臭2痛3多」警惕胃出問題了

經濟發達，生活水平提高，我們的物質生活、飲食質量也得到了很大的改善，但有些人卻放肆胡亂吃喝，飲食不加...

1170天前

胃弱、胃潰瘍有3原因！2個食療方養好胃

胃弱、胃潰瘍有3原因！2個食療方養好胃

胃若好，人就健康。有的人胃不好，常有胃堵、胃反酸、噁心想吐的感覺。胃弱常見有三個原因：飲食不規律、壓...

1195天前

胃痛、胃脹、胃酸多不宜吃這些 3樣食物來養胃

胃痛、胃脹、胃酸多不宜吃這些 3樣食物來養胃

有胃痛、胃脹或胃酸過多的困擾嗎？馥芊中醫診所院長李嘉菱表示，平時可常吃三樣食物來養胃，症狀發作時也要...

1201天前

高麗菜養胃有神奇藥用 2種人吃需注意

高麗菜養胃有神奇藥用 2種人吃需注意

高麗菜又稱捲心菜、包心菜，它雖然是蔬菜，但是也具有藥物的療效。高麗菜營養價值高，價錢平民，且含難以從...

1321天前

胃不好吃再多「養胃」食物不如培養2個好習慣(圖)

胃不好吃再多「養胃」食物不如培養2個好習慣(圖)

胃腸狀況或大或小，例如：腹脹、腹痛、胃悶、胃痛、消化不良、胃酸過多、胃食道逆流、胃口不好。而現代人最...

1401天前

養胃「冠軍」是豬肚？很多人弄錯了(組圖)

養胃「冠軍」是豬肚？很多人弄錯了(組圖)

現代人生活、工作壓力大，很容易觸動消化系統的神經，漸漸招來胃病。在中青年群體中，因精神壓力大導致的功...

1407天前

胃不好忌3物養胃2種「超級食物」找到了(組圖)

胃不好忌3物養胃2種「超級食物」找到了(組圖)

現代社會許多人工作繁忙，壓力大，三餐不定時，容易罹患胃病，雖然胃病發作的時候不舒服，但是平時沒有異狀...

1414天前

這些水果、茶飲別在飯前吃！中醫4招養好胃（組圖）

這些水果、茶飲別在飯前吃！中醫4招養好胃（組圖）

胃病在中醫泛指腸胃，也就是消化系統，胃病會嘔吐、胃痛，腸病會有腹瀉、便祕等證，治療時還要分是寒證或熱...

1563天前