腎虛

常常腰痛小心腰椎滑脫！1招復位、不用手術

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台灣資深藝人羅大佑透露，他因為長期姿勢不良，出現了腰椎滑脫的症狀，一直有腰痛、坐骨神經痛的問題。幾年...

694天前

5款大蝦美食這樣吃能補腎

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蝦類補鈣和補腎都是很有效的，不同的蝦有著不同的做法，也會有不同的營養功效。以下介紹5款大蝦美食，這樣...

708天前

談古論今話中醫：中醫重視補腎你補對了嗎？

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中醫認為「腎」是先天之本，腎的功能不但包含生殖能力，還關係到一個人的生命活動力。腎氣甚至還支配人體的...

776天前

【廣告】談古論今話中醫：養腎

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中醫認為腎為先天之本，腎虛會有什麼樣的症狀呢？以及如何治療呢？

790天前

談古論今話中醫：頻尿中醫療法

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隨著年紀增長，總覺得膀胱愈來愈「小」，動不動就想跑廁所，對於出遊、看電影都心存畏懼，害怕想上廁所卻無...

821天前

疲勞、睡不飽有5大原因！中醫消疲勞有方法

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為什麼有些人容易感到疲憊、久久才能恢復體能？有的人雖充分休息卻無法緩解疲勞，甚至越睡越累。問題的癥結...

921天前

【重播】抗新冠提升正氣氣虛怎麼補？

【重播】抗新冠提升正氣氣虛怎麼補？

對抗新冠，就要提升正氣！氣虛要怎麼補？有哪些迷思與誤區？哪些事情不能做《尚氣》電影大熱！「氣」賦予...

946天前

失眠、醒來就睡不著？中醫食療+穴位按揉可解

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有不少人經常天未亮就醒來，一醒就再也睡不著，為此困擾不已。這究竟是怎麼回事？是不是身體哪裡出狀況了...

987天前

不吃早餐腎虛、傷胃養胃早餐和吃喝時間大公開

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在三餐裡，早餐常是被犠牲掉的一餐。但長期沒吃早餐，可能造成腎虛、傷脾胃。早餐也不能隨便吃，那麼，那些...

998天前

腰酸、腰痛可能是腎虛提早保養預防腎臟病

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常有患者說：「中醫說我腎虛，可是我到西醫檢查，西醫又說我腎臟一切正常，這是怎麼回事？」其實，西醫的腎...

1023天前

不吃早餐腎虛、傷胃養胃早餐和進食時間大公開

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在三餐裡，早餐常是被犠牲掉的一餐。但長期沒吃早餐，可能造成腎虛、傷脾胃。早餐也不能隨便吃，那麼，那些...

1089天前

久坐久站腎虛腰痛這幾招防治腰肌勞損

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腰肌勞損，又稱功能性腰痛，是用力勞動者或坐姿錯誤者常見的腰痛病症。一旦患上，彎腰困難，不能久坐久站...

1094天前

護好腎才長壽這些食物補腎有奇效

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補腎是大家都關心的事，中醫有種說法叫「想長壽，護好腎」。腎陰虛者，會出現腰膝酸軟、四肢乏力、頭暈耳鳴...

1104天前

惱人的「腰肌勞損性腰痛」 4招來防治

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生活中有一種最為常見的腰痛，即痛在以腰骶關節為中心約一巴掌大的地方，或隱隱作痛，或酸痛不適，早晨起床...

1149天前

腰痛畏寒小心腎虛 3款食療方幫你補腎

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很多人經歷過頭暈、手足畏寒、腰膝酸痛等症狀，情況嚴重者，伴隨氣喘還可能出現冷汗直冒等現象，這就是腎虛...

1174天前

【健康1+1】掉髮、手腳冰冷是腎虛？補好腎來年不生病

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中醫教你食療、藥補、穴位按摩養好腎，來年不生病。

1240天前

疲勞與這些症狀是腎出問題！3關鍵養腎

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身體長期疲倦、勞累，甚至出現白髮、腰痠背痛等症狀，可能是腎臟出了問題。疲倦感出現這2個特點小心是...

1316天前

眼袋90%是脾虛引起！中醫消除眼袋的食物茶飲

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眼袋，是由於壓力大或老化等，導致下眼瞼皮膚下垂、臃腫，呈袋狀。眼袋會讓人看起來衰老憔悴、沒精神，還影...

1317天前

16款補腎養生茶別錯過了(組圖)

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茶作為一種養生飲品，也有許多補腎的養生配方。男人喝什麼茶補腎呢？以下16款適合男性朋友補腎的養生茶...

1406天前

《黃帝內經》揭示腎虛的真正原因

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普通大衆都認爲慾望不節制可以導致腎虛，其實，腎虛還有兩個原因才是根本源頭。我們來看看《黃帝內經》。 ...

1596天前

掉髮的原因找到了，中醫師幫你解除危機

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掉頭髮不是老年人的專利，其實像情緒壓力過大也會造成掉頭髮。

1860天前

4招防治腰肌勞損性腰痛

生活中有一種最為常見的腰痛，即痛在以腰骶關節為中心約一巴掌大的地方，或隱隱作痛，或酸痛不適，早晨起床...

2178天前

男人防腎虛補腎氣常按養生穴！

中醫認為，腎與人的生長發育和衰老關係密切。俗話說「十男九虛」，說明男人易腎虛。隨著年齡的增長，不少中...

2201天前

人體神奇三扇「門」一管失眠一管腎虛一管胃炎

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是否感覺自己情緒壓抑、消化不良？經常失眠多夢？是否經常腰膝酸軟，乏力睏倦？中醫從人體經絡角度分析，我...

2521天前

男人這樣飲食，腎很快就虛了

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中醫認為腎是人體先天之本，生命之根，腎主持著人體諸多極為重要的功能，而腎虛多為長期積累成疾。由於工作...

2661天前

1分鐘測男人是否腎虛

現代人生活壓力大，男人壓力更大。有時候，男人身體出了一點小毛病，也懶得去醫院檢查。往往等到身體嚴重不...

3131天前

老中醫：人蔘可調補腎虛脾虛

現代人經常會說自己記憶力變差、有氣無力，甚至頭髮脫落變少，究竟是身體甚麼地方出了問題呢？有三十年經驗...

3226天前