海苔

醫師、營養師推薦健康零食第一名是護心高手

醫師、營養師推薦健康零食第一名是護心高手

過年期間，少不了各式零食解嘴饞。到底什麼零食對身體最好呢？「健康1+1」詢問中西醫師和營養師們，為大...

813天前

酥脆紫菜營養又健康（組圖）

酥脆紫菜營養又健康（組圖）

紫菜是一種不可思議的海藻，但幾乎被主流忽略。紫菜擁有大量礦物質和營養素，滋養而且對身體健康有幫助...

1331天前

海苔這樣吃防大腸癌、降膽固醇（視頻）

海苔這樣吃防大腸癌、降膽固醇（視頻）

海苔大家都熟悉了，它是防大腸癌的超級食物哦，海苔抗癌成分比毛豆多6倍，還可降膽固醇。以下早安健康視...

2188天前

海苔製成美味料理變身補鐵美食

海苔製成美味料理變身補鐵美食

海苔是十分有人氣的零食，人人都喜歡。但是擺放了一陣子的海苔，吸附了空氣中的水分而受潮，爽脆的口感不再...

2407天前

一次補足每天所需營養優良食材和零嘴就是它

一次補足每天所需營養優良食材和零嘴就是它

很多人都會忽略的「碘」(iodide)，是人體必需營養素之一，也是一種礦物質。人體缺碘，會影響甲狀腺...

2415天前

新書發佈會 “美味可口韓國海苔系列食譜”

海苔雖在中國，日本等地均有生產，但韓國產的海苔不僅價格便宜，味道鮮美，而且營養價值高。近日，韓國農水...

4371天前