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【健康1+1】地中海飲食 真相曝光!
權威期刊《美國醫學雜誌》曾發表研究指出,地中海飲食可以減輕心血管疾病、乳癌、憂鬱症、大腸癌、糖尿病、...
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【健康1+1】6萬人研究 遵1飲食法 降低失智還抗癌
地中海飲食強調整體、營養豐富的食物,並限制加工和精製食物,這些食物通常含有大量不健康的脂肪、添加糖和...
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3月20日財經快報
一旦失業了,你首先關心的是什麼?一項調查顯示,近37%的美國人稱,能否支付得起賬單將是最大的顧慮。
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1-2月 美裁員數創14年來新高 科技業最多;美農業部:玉米過剩促使價格下跌;提高信用分數 可大大降...
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降低心血管病與癌症 營養師常吃的5類地中海食物
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人若沒有幹細胞 一週内會死亡 吃什麽增加幹細胞?
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記憶力下降是健忘、失智?6招逆轉大腦退化
生活中常有這樣的情景:每當忘東忘西時,就有人開完笑說,「你老了」。忘東忘西不代表老了,但隨著年紀增長...
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最佳飲食方式排名 地中海飲食連續摘冠
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講到希臘飲食,大家很容易就聯想到地中海飲食,這是世界公認最佳的飲食方式,源自於希臘、義大利南部及西班...
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動脈硬化會中風、影響視力 這樣吃護血管
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他罹癌剩9月命 卻活102歲 擊退癌症的生活法
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1252天前
最佳護心飲食出爐!地中海飲食加斷食 3類人不宜
近年來,名人猝死事件不斷增加。猝死多與心血管問題有關,而心血管疾病亦是全球死因的第一名。《美國心臟病...
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不想邁入失智大軍?地中海飲食+養生6原則(組圖)
全球人口邁入高齡化是現今社會的趨勢,而且人口老化中最驚人的,就是失智症的人口快速增加。據世界衛生組織...
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不想邁入失智大軍?地中海飲食+養生6原則
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2183天前
地中海飲食 助降失智症風險
根據今天美國1項大型研究,以魚類、雞肉和橄欖油為主的地中海飲食,搭配少量攝取奶類與肉類,或許有助降低...
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美食與瘦身 地中海飲食或益健康
星期一,《新英格蘭醫學雜誌》發表研究報告證明,地中海地區的飲食構成,包括新鮮的水果和蔬菜,魚類,豆類...
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研究:地中海飲食 有助預防罹患憂鬱症
根據一項最新飲食調查研究,以橄欖油、蔬果為主的地中海飲食,有助預防憂鬱症,罹患機率降低至少30%。 ...
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義大利推動地中海飲食為世界文化遺產
〈中央社記者黃礦春羅馬二十六日專電)義大利參議院今天無異意通過一項決議案,要求政府聯合西班牙、希臘...
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