哈佛研究

早在1938年，哈佛大學開始了一項人類「幸福感」（Happiness）研究，這是歷時最長的一個成人發...

腸道健康是長壽關鍵，腸道微生物失調與人體6大器官影響。慢性發炎與飲食習慣密切相關，長期不良飲食使腸道...

一項為期28年的研究發現，每天食用橄欖油的人，與很少或從未食用橄欖油的人相比，患心血管疾病、呼吸系統...