動作

駝背久了傷腰易疲勞 簡單2招輕鬆矯正
現代人享受著祖輩所没有的舒適,健康專家認為這種奢侈是有代價的。我們現在比以往任何时候坐的時間都久,很...
414天前
【健康1+1】手麻別輕忽 小心中風警訊
手麻可能身體潛伏大問題!一表格簡單對照看出身體健康危機? 手麻危機訊號如何識別,簡單方法自我檢測! ...
727天前
印度一隻鹿飛過公路堪比大片 網絡熱傳
近日,印度一隻鹿風靡網絡,它飛翔著穿越一條公路,躍升到一個令人不可思議的高度,網友們瞠目結舌,嘖嘖稱...
819天前
半夜肩膀痛醒?2個動作遠離五十肩
肩膀一動就痛,半夜也痛到醒來;平時梳頭、穿衣服等生活小事,都因為手臂難以上舉而不能完成;再嚴重一點...
1078天前
視力退化原來是頸椎出問題!脊椎達人4招改善
視力模糊、視力下降、玻璃體病變、乾眼症、眼睛疲勞、青光眼⋯⋯這些眼睛的問題,都和頸椎有很大關係。 「...
1202天前
膝蓋痛先別深蹲!1個動作強化膝關節
膝蓋痛的人,應該做什麼運動?原力復健科診所醫師、前林口長庚醫院復健科主治醫師王思恆(史考特)指出,有...
1291天前
想要擁有漂亮的腹肌嗎 三個動作讓你夢想成真(視頻)
可能每個健身愛好者都想要擁有漂亮的腹肌,下面這三個訓練動作不需要任何器材,堅持訓練,就可以讓你的腹肌...
2338天前
中國南方有一位頗有名氣的中醫,他的診室外面總排著長長的隊。他看病時有一個獨特的現象,那就是告訴病人一...
2911天前
總統府人士今天表示,總統馬英九嚴密關注、掌握釣魚台最新情勢發展;一旦日本明天簽約購買釣魚台,政府屆時...
4236天前
「武俠」為正在舊金山舉辦的電影節中參展的影片之一,這是2011年坎城影展唯一入圍的華語片,也在香港及...
4368天前
全球獨一無二的白色座頭鯨米加盧( Migaloo)回來了!在銷聲匿跡4年多後,米加盧近日再次現身澳大...
5401天前