健美 | 新唐人电视台

中共病毒疫情期間，「最美小龍女」李若彤也居家避疫，勤鍛鍊，加上多年來保養得宜，近來她晒出近照，身材健...

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一名日本網友近期在推特上分享自己的減肥健身經驗，公開了一種高強度間歇性健身訓練的方法。該網友聲稱，只...

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年輕的夥伴們看過來！運動達人小帕分享瘦身秘訣——美國非常流行的平衡板瘦身法必學6式，讓你輕鬆健身，收...

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現在要想擁有健美的身材，方法可以說是層出不窮。在舉重、跳繩等傳統方法開始過時的今天，模擬衝浪板、艾奧...

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