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想不到 喝紅茶竟能防骨質疏鬆(視頻)

紐約時間: 2018-01-09 03:05 AM 
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喝紅茶也可以預防骨質疏鬆。(pixabay.com)
【新唐人北京時間2018年01月09日訊】可能大家聽說過,喝牛奶可以預防骨質疏鬆,但想不到,喝紅茶也可以預防骨質疏鬆。
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日本研究團隊觀察喝紅茶3周的人,結果顯示,紅茶裡的茶黃素,可讓骨頭密度回復的程度高達2倍!

喝紅茶還可減少壞膽固醇、促進脂肪燃燒。

歐洲營養學期刊也表示,每天喝2杯以上紅茶的人,腰圍會變得更小。

一起看看以下早安健康的介紹:

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(責任編輯:張信燕)
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