下火潤肺 簡單菜乾湯幫到你(視頻)

【新唐人北京時間2017年12月27日訊】秋冬容易有肺火,這時煲簡單的菜乾湯就能幫到你。視個人情況,加入羅漢果對肺火較強更合適。

注意:脾胃虛寒應避免飲用。

材料:5人份量

脊骨 1斤
菜乾 1紮
大白菜 2棵
低溫烘焙羅漢果 半個
紅蘿蔔 1個
南北杏 2両
無花果 5粒

以下視頻詳細做法告訴你:

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(責任編輯:張信燕)

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