【新唐人2016年8月7日訊】有一種說法叫做辟穀，是說不吃不喝，卻活得很好。這種現象在今天的人類社會中也是有的。對於修煉的人就更不新鮮了。晉葛洪的《神仙传》中講了這麼個故事。
丹阳，沈家世代都作长吏。唯独到了沈建這，不肯作官，专门研究道术，学习炼丹返老还童的秘诀。
沈建会医术，什麼病经他一治就好，因而好多人侍奉他。
一次沈建要出远门，就把一名男仆、三名婢女、一头驴和十只羊寄存在別人家，給男女仆人和驴、羊都吃了一丸药。沈建临上路时对那家主人说：「我把他们寄留在你家，只住你的房子，不用管他们吃。」说罢就走了。那家主人挺惊讶，心想人和牲口十五口留在我家，却一个钱也不留，真没办法。
沈建走后，主人给仆人们吃饭， 但他们一闻饭的气味就呕吐，根本不能吃。喂驴和羊，驴羊不但不吃，还对主人又顶又踢，主人無可奈何。雖然不吃不喝，仆人们面色红润，非常健康。驴和羊也是骠肥体壮。
三年后，沈建回来，又给奴仆和驴羊吃下药丸，他们又开始正常的饮食。
沈建从不饮食，仍健步如飞。他时来时去，这样过了三百多年，后来竟再也见不到他了，沒人知道他去了何处。
選自《神仙传》（有刪節）
責任編輯：又容
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