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懶人健身房：彼拉提斯(美腹操)
2007-06-04 10:26 PM
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懶人健身房：彼拉提斯(美腹操)

【新唐人2007年6月4日訊】睡眠不足容易導致肥胖？有沒有搞錯啊...

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懶人健身房（27）：彼拉提斯(美腹操)

睡眠不足容易導致肥胖？有沒有搞錯啊！別懷疑，這可是日本富山大學的研究結果喔，充足的睡眠可以讓你開開心心地當個睡美人。為什麼？先賣個關子…大家都說蔬菜應該多吃，有益身體健康，可是有些蔬菜盡量避免吃或實在不宜多吃，像：金針菜、芋頭、菠菜、茄子…為了健康著想，還是注意一點…本集麗麗老師的美腹操，將讓你擺脫惱人的小腹，趕快點選進來吧…

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發表時間: 2007-06-04 10:26 PM

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